Se há coisa que vais perceber logo no início da tua carreira, é que não consegues escapar às críticas. Simplesmente não é possível.
Ao mesmo tempo, queres certamente construir uma carreira de sucesso como Nutricionista.
Assim sendo, como é que podes ultrapassar estes obstáculos que vão surgindo de uma forma natural?!
O artigo de hoje é sobre isso…como podes lidar com as críticas e venceres os teus bloqueios!!
 

Aprende com as críticas 

Ninguém gosta de ser criticado. Todos nós gostamos de ter a aprovação dos outros.
Gostamos que apreciem o nosso trabalho, mas por vezes, as coisas não correm como o esperado.
Costuma-se dizer: “Se não os podes vencer, junta-te a eles”.
Não consegues fugir dos comentários negativos? Então, aprende com eles.
No meio de palavras menos agradáveis, há sempre algo positivo a retirar.
Percebe onde podes crescer e de que forma podes usar as críticas a teu favor!
Ao mesmo tempo, lembra-te que existem vários tipos de comentários. Alguns têm o objetivo de derrubar, mas outros servem para construir. O que fazer com cada um deles?
 

Nutri, aprende a lidar com comentários destrutivos!

És criticada negativamente? Não deixes que isso te desmotive.
Se não há razão nenhuma para tal feedback, então simplesmente não ligues.
A tua perseverança vai falar mais alto.
Continua a fazer o que tens feito. Provavelmente, irás ser reconhecida por outros mais tarde. Mas mesmo que, depois disso, recebas novamente comentários negativos, acredita no teu trabalho.
Lembra-te dos resultados positivos de clientes teus e foca-te naquilo que fazes bem e nos bons resultados que tens!
Repara…há pessoas que efetivamente vivem apenas para criticar e dizer mal do que as rodeia!!
 
Comentários negativos ajudam sempre a desbravar o caminho do sucesso. Quem sabe se, por causa disso, irás tornar-te uma referência na tua área?!
 
 

 

Nutri, aprende a lidar com comentários construtivos!

Sabe sempre bem ouvir falar de forma positiva a nosso respeito. Mas lembra-te de que a confiança deve ser construida por ti e não apenas por aquilo que os outros te dizem.
Aproveita esses comentários positivos para perceberes que sim, és boa naquilo que fazes e continua a lutar para fazeres mais e melhor.
Claro que gostamos de elogios. Mas não te deves deixar ser movida apenas por eles, para que não te façam perder a perspetiva correta.
E isso vai tornar-te, no geral, uma pessoa melhor.
 

É bom ouvir criticas!

Sim, mal ou bem, é bom que falem de nós. Se ninguém o fizesse, não saberíamos que caminho percorrer. Não saberíamos se estaríamos a agir bem ou a agir mal. Assim, escuta bem os que outros dizem a teu respeito.
É verdade que o mundo da Nutrição não é um caminho fácil. Mas pode e deve ser um caminho de sucesso.
Assim, lembra-te: ouve as criticas, aprende com elas e cresce profissionalmente!
 

Com energia total,
Joana Carvalho Costa