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Estrutura da Consulta de Nutrição & Sessão Nutricoaching

  • Consulta de Nutrição
  • Motivo da consulta
  •  Avaliação da história clínica e antecedentes familiares
  • História Ponderal
  • Avaliação antropométrica (pesagem, medição de massa gorda, massa óssea, massa muscular, metabolismo basal e idade metabólica)
  • Definição de objetivos e metas reais
  • Avaliação das necessidades nutricionais de cada indivíduo
  • Prescrição de um plano alimentar adequado às necessidades de cada indivíduo, para aumentar, perder, manter o peso e/ou para prevenção e tratamento de patologias ou fatores de risco.
  • Sessão de Nutricoaching
  • Base da consulta de Nutrição +  Identificação da expectativa/objectivo do cliente
  • Esclarecimento sobre a técnica de coaching que irá ser utilizada, mediante cada caso
  • Preenchimento do “Cartão do Orgulho”
  • Identificação dos obstáculos conscientes e inconscientes que possam influenciar o sucesso do programa
  • Definição de objetivos e metas reais
  • Avaliação das necessidades nutricionais de cada indivíduo
  • Avaliação do nível motivacional para a mudança de hábitos alimentares;

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